ОРЕАНДА-НОВОСТИ. Японские учёные провели исследование, в ходе которого выяснили, что использовать общественный транспорт при поездках на работу полезнее, нежели добираться туда на автомобиле. Специалисты установили, что это помогает поддерживать в норме кровяное давление, снижает риск развития сахарного диабета и ожирения, пишут зарубежные интернет-издания.

Исследование, участниками которого стали шесть тысяч жителей японского города Осака, проводилось на протяжении трёх лет - в период с 2012 по 2015 год. Возраст участников данного эксперимента составлял от 49 до 54 лет. Все они были поделены учёными на две группы. В первую вошли те люди, кто использовал для поездок на работу личный транспорт, а во вторую - те, кто выбирал для этой цели общественные средства передвижения или же велосипед.

В итоге исследователи установили, что именно общественный транспорт или велосипед помогает почти вдвое (на 44%) сократить риск появления лишнего веса, высокого кровяного давления и сахарного диабета на 27% и 34% соответственно. Правда, учёные отмечают, что путь до работы должен быть не менее 20 минут.

В ближайшее время исследования на эту тему будут продолжены. Японским учёным будут помогать в этом зарубежные коллеги, которые проведут аналогичные эксперименты и в других странах. Всё дело в том, что других специалистов смущает тот факт, что японцы меньше подвержены ожирению чем, например, американцы.