ИА «Ореанда-Новости» Диетологом Еленой Соломатиной названы два продукта, которые являются наиболее вредными для здоровья. 

В ходе общения с изданием РИА ФАН экспертом сказано, что представляет опасность фастфуд. И если, по её словам, на него "подсесть", можно загубить своё здоровье. Поясняя заявленное, диетолог указала на отсутствие в фастфуде нутриентов, которые необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Она заявила, что человек, "набивая желудок фастфудом", не получает необходимого. Хотя он ощущает сытость, организм "остаётся голодным", а калории, которых много в фастфуде, откладываются как жир, сообщила диетолог.

Также она заявила о наличии в фастфуде большого количества добавок, которые делают еду вкусной. Эти добавки могут незаметно вызывать привыкание к подобной еде, отмечено ею. 

Она сообщила, что трансжиры и сахар, обильно применяемые, когда готовится фастфуд, наносят большой вред организму. 

Также ею сказано, что наиболее вредна сладкая газировка. По её словам, при употреблении данного напитка в организм вводится глюкоза с разными наполнителями. Газ раздражает слизистую, происходит моментальное всасывание сахара, ароматизаторов и красителей-фосфатов. На второе место по вредности эксперт поставила блюда с трансжирами, которыми разрушаются клетки человека и которые представляют собой канцерогены. 

Диетолог призвала перестать есть пирожки, жаренные в масле, картофель фри, сахар, блюда во фритюре и сократить до минимума потребление спиртных напитков. Также она посоветовала не пить различные виды газировки. Она сообщила, что такая небольшая корректировка поможет человеку, не прибегая к специальным диетам, избавиться от лишних килограммов и оздоровить организм.