ИА «Ореанда-Новости». Гастроэнтеролог Сергей Логинов сообщил, что детям до трёх лет нельзя давать красную икру.

Он отметил, что до этого возраста у детей ещё не полностью сформированы органы пищеварительной системы. Икра - тяжёлый продукт даже для взрослого человека, а организм ребёнка и вовсе может не справиться с перевариванием этого продукта.

Кроме этого, икра - это продукт, который часто вызывает аллергические реакции. Поэтому, прежде чем давать её детям, специалист советует проконсультироваться с врачом.

В пищу и взрослым и детям Логинов рекомендует выбирать слабосолёную икру без добавления консервантов. Из-за них могут быть отёки. В день не стоит есть больше 2-3 ложек икры.