ИА «Ореанда-Новости» Российском врачом-диетологом Анной Белоусовой перечислены продукты, которые полезны для здоровья глаз. Слова специалиста передаёт телеканал "Звезда". 

Ею сказано, что полезными для глаз продуктами являются голубика и черника. При этом она призвала не делать из этих ягод варенье. Врач оповестила о том, что в них есть вещества, которыми стимулируются микроциркуляция крови и питание глазного нерва. 

Также специалист призвала есть морковь, которая помогает улучшить "сумеречное" зрение. 

Кроме того, Белоусова призвала использовать жевательную резинку. По её словам, этим улучшаются кровообращение и подпитка для глаз. Однако жевать её нужно в разумных пределах.

Помимо этого, ею заявлено, что полезными продуктами для здоровья глаз также являются зелёные листовые овощи, такие как укроп, лук и петрушка.