ИА «Ореанда-Новости». Медработники разъяснили правила похода и нахождения в баню, сообщает телеканал «Звезда». 

Посещение бани не желательно для людей, у которых есть заболевания дыхательных путей, печени, почек и сердечно-сосудистой системы. Таким гражданам предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Также, перед посещением бани надо поесть. Главное - в меру. Если переесть, то у человека может наблюдаться сбой пищеварения. Если пойти в парилку на голодный желудок, то у человека могут быть головные боли и головокружение. Медики отметили и запрет на распитие алкогольных напитков. Причём совершенно не важно, выпил человек перед парилкой или в ней. Любое состояние алкогольного опьянения спровоцирует дополнительную нагрузку на организм.

Кроме этого, эксперты сказали, что людям, которые впервые посещают баню, не желательно прыгать в ледяной бассейн сразу после парилки. Опасность резких перепадов температур заключается в возможности спазмов сосудов и остановке сердца.