ИА «Ореанда-Новости». Диетолог Инна Зорина объяснила, кому следует лучше отказаться от употребления чая, пишет NN.ru.

Так, специалист отметила, что есть три группы людей, кому чай может навредить. К первой группе относятся те, кто страдает от болезней ЖКТ. Сюда входят, например, гастрит или желчно-каменная болезнь. В этом случае, как отметила эксперт, можно выпивать одну-две чашки в день.

Кроме того, не стоит употреблять крепкий чёрный или зелёный чаи тем, кто страдает от гипертонии или атеросклероза. Дело в том, что в этих напитках есть теофиллин и кофеин, которые возбуждают нервную систему. В результате чего кровеносные сосуды сужаются, что может вызвать образование тромбов в мозгу.

В третью группу людей, которым лучше отказаться от чая, входят те, кто страдает бессонницей. Дело в том, что кофеин в чае имеет возбуждающий эффект.