ИА «Ореанда-Новости». Учёные пришли к выводу, что употребление кофе может снизить риск потери памяти. По их мнению, этот напиток стимулирует работу мозга. Кофе даже способен отсрочить деменцию.

Исследования показали, что кофе более положительно действует на женщин. При этом, его регулярное употребление снижает риск потери памяти в среднем на 70% у тех, кому за 70 лет. После 65 лет этот показатель равен 30%.   

Рекомендуется употреблять до трёх чашек кофе в день. По мнению учёных, это поможет не только сохранить ясность ума, но и снизить уровень холестерина и сахара в крови.