ИА «Ореанда-Новости». Более половины жителей России имеют лишний вес. Порядка двадцати-двадцати процентов россиян страдают от ожирения. Об этом было заявлено академиком РАН Виктором Тутельяном, сообщается в публикации издания "Интерфакс". 

Специалистом сказано, что у шестидесяти процентов россиян имеется избыточная масса. Тутельян заявил, что избыточная масса может стать причиной появления сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета - того, что является ключевой причиной смертности.  

Рассказывая о вызовах, которые связаны с проблемой лишнего веса, специалист упомянул о дефиците микронутриентов в свете избыточной калорийности питания. Им отмечено, что когда человек борется с ожирением и для этого сокращает рацион, тем самым усугубляется дефицит микронутриентов. При этом им сказано, что получить даже из идеального рациона нужное количество микронутриентов почти невозможно. 

Помимо этого отечественным экспертом заявлено, что не следует ограничивать питание одним продуктом, к примеру, яблоком. По его словам, первым делом тому, кто решил похудеть, необходимо думать о том, чтобы израсходовать столько же калорий, сколько он получил вместе с пищей.