ИА «Ореанда-Новости». Эксперты составили список эффективных натуральных средств для похудения, пишет «Вечерняя Москва».

Так, эксперты утверждают, что при похудении будут полезны квашеные продукты, так как такие продукты участвуют в расщеплении клетчатки в пищеварительной системе человека, в которой содержится множество разных микроорганизмов. А это приводит к снижению уровня холестерина и улучшенному пищеварению, что и помогает сбрасывать вес.

Кроме того, в борьбе с лишним весом помогает и яблочный уксус, уверены эксперты. По их мнению, употребление ложки яблочного уксуса, разведённой в стакане воды, поможет уменьшить количество жировых отложений.