ИА «Ореанда-Новости». В бананах много полезных витаминов и микроэлементов, но с рядом продуктов их нельзя сочетать вообще, пишет «МК» со ссылкой на издание Sohu.

Так, нельзя есть бананы с хамийской дыней – в обоих продуктах есть много калия, поэтому в организме может возникнуть переизбыток этого вещества, которые может привести к ослаблению сердечной мышцы или почечной недостаточности.

Кроме того, бананы не надо есть вместе с кисломолочными продуктами. Такое сочетание может привести к серьёзным проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Батат и бананы также являются нежелательным сочетанием. Эти продукты богаты клетчаткой, но чрезмерное её количество вредно для организма.

Не рекомендуется также есть незрелые бананы, так как в них много дубильной кислоты. Она может вызвать запоры. Также не стоит есть бананы натощак, так как это способно привести к переизбытку магния и дефициту неорганических солей.