ИА «Ореанда-Новости». Диетолог Нурия Дианова рассказала, какие продукты являются наиболее вредными для сердечно-сосудистой системы, пишет РИА Новости.

Так, к самым вредным для сердца продуктам относится фастфуд, так как продукты в нём зачастую высокорафинированные и жирные. Кроме того, в таких блюдах много соли и сахара. В таких продуктах обычно много трансжиров, которые способствуют развитию атеросклероза. Кроме того, эти вещества плохо сказываются на сосудах, а плохая работа сосудов может привести к инфаркту или инсульту.

Ещё одними вредными для сердца продуктами являются полуфабрикаты. В ниже также много сахара, а ещё содержатся глутамат натрия и усилители вкуса.

Дианова отметила, что полезной для сердца будет пища, в которой содержатся белки растительного и животного происхождения.