ИА «Ореанда-Новости» Ольга Деккер, которая является членом Национального общества диетологов, проинформировала о том, какие молочные продукты полезны для человеческого организма. 

В ходе общения с телеканалом "Звезда" специалистом в области диетологии заявлено о том, что если говорить о пользе молочных и кисломолочных продуктов, необходимо их выделять с позиции наибольшего количества белка в 100 г. Первое месте нутрициолог отдала творогу и призвала приобретать 5-процентный продукт. 

Позади творога эксперт расположила варенец, кефир. Далее в её рейтинге значатся йогурт и ряженка. На последнем месте оказалось молоко, однако не потому, что оно бесполезное, а тому, что не все могут усваивать лактозу.