ИА «Ореанда-Новости» Чтобы позаботиться о здоровье почек, следует правильно питаться и употреблять продукты, которые способствуют поддержанию их функции.

Перечень полезных продуктов, которые помогают предотвратить заболевания почек, представило издание ИноСМИ, сославшись на статью Джамаля Назия, размещённую на портале Al Arabiya. 

По заявлению автора публикации, с хронической болезнью почек (ХБП) сталкивается приблизительно каждый десятый житель Земли. От неё каждый год умирают миллионы людей. Специалистом сказано, что лучшим способом позаботиться об этом органе является правильное питание.

В свой перечень продуктов, полезных для почек, эксперт включил цветную капусту, чеснок, лук, редис, красный перец, яблоки, свёклу, капусту. Также в данный список им были внесены клюква, арбуз, оливковое масло, рыба, огурец, черника, яичный белок. Кроме того, он призвал пить больше воды.