ИА «Ореанда-Новости» Маркус Фелбер, работающий врачом-стоматологом, проинформировал о том, как не нужно чистить зубы, чтобы не нанести вред здоровью полости рта. 

В разговоре с изданием Focus специалист попросил не чистить зубы сразу после приёма пищи. Он объяснил это тем, что необходимо время для того, чтобы появилась защитная оболочка эмали, без которой можно повредить зуб. 

Также эксперт порекомендовал не применять метод чистки от дёсен к зубам. Им отмечено, что щеткой при таком методе можно повредить слизистую. Вместо этого нужно двигать щётку вправо-влево, как будто ею стряхивают налёт. 

Ещё одна рекомендация - не осуществлять попытки "почистить" зубы, употребив яблоко. По словам эксперта, данный фрукт после употребления пищи может повредить эмаль, потому что нет кислотной мантии у зуба.

Помимо этого, Фелбер не рекомендует регулярно применять соду и другие отбеливающие средства для зубов, поскольку абразивные вещества могут нанести им вред. 

При этом специалист посоветовал каждый день применять зубную нить.