ИА «Ореанда-Новости». Специалисты Американской кардиологической ассоциации заявили, что оливковое масло снижает риск сердечных заболеваний, пишет Express.

Учёные провели исследование, в котором приняли участие 63 867 женщин и 35 512 мужчин. Каждые четыре года они заполняли анкеты, в которых отвечали на вопросы о своём питании и образе жизни.

Оказалось, что у тех, кто употреблял ежедневно около одной столовой ложки оливкового масла, на 5 процентов уменьшился риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а риск ишемической болезни сердца – на 21 процент.