ИА «Ореанда-Новости». Специалисты сообщили, что чрезмерное употребление кофейного напитка может обострить симптомы тревожных расстройств.

Особенно подвержены подобному влиянию кофе люди, уже имеющие определённые психические расстройства, такие как повышенная тревожность.

Учёные отметили, что у людей бывает разная реакция на кофе - одни выпиваю по несколько порций напитка в день и чувствуют себя прекрасно, а другие выпив чашку испытывают тревогу весь день. Различие в реакции на кофе может происходить из-за генетических особенностей человека, принимаемых им лекарственных препаратов (например, гормональных средств), превышения нормы кофеина для организма.

Эксперты уверены, что максимальная суточная доза напитка - 400 мл. Чтобы снизить зависимость от кофеина, необходимо снижать его употребление постепенно.