ИА «Ореанда-Новости». Мануальный терапевт Андрей Кабычкин объяснил, надо ли беспокоиться из-за того, что хрустят суставы, пишут «Известия».

Эксперт объяснил, что хруст в суставах связан со свойствами синовиальной жидкости, которая находится в здоровом суставе. При этом чем она гуще, тем хруст громче. Густота, в свою очередь, связана с низкой и недостаточной физической активностью.

Дело в том, что когда человек много двигается, у него улучшается кровообращение, синовиальная жидкость активно выделяется в полости сустава для адекватной его смазки. Чем больше движений, тем больше синовиальной жидкости, тем более она разжижается, и суставы не хрустят, пояснил врач.

Он также рассказал, что бывает хронический хруст. Обычно он присущ мелким суставам, например, пальцам. В этом случае это не будет являться какой-либо патологией.