ИА «Ореанда-Новости». Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что в редисе есть много полезных витаминов и микроэлементов, сообщает радио Sputnik.

Кроме того, эксперт отметил неожиданное полезное свойство этого овоща – редис замедляет процесс старения.

Специалист пояснил, что редиска оказывает противовоспалительное действие, а воспаление лежит в основе всех возрастных болезней.

При этом диетолог добавил, что тем, кто страдает от заболеваний ЖКТ, надо употреблять этот овощ осторожно, а лучше всего есть его с какой-нибудь смягчающей добавкой, например, со сметаной.