ИА «Ореанда-Новости» Врач-терапевт Виктория Иванова рассказала, как можно избежать ОРВИ перед новогодними праздниками. Она отметила, что в сезон вирусов следует укреплять иммунитет. Врач советует есть больше овощей и фруктов. Также можно проконсультироваться со специалистом и при необходимости добавить в рацион витаминные комплексы, сообщает  News.ru.

Также Иванова отметила, что ради укрепления иммунитета следует соблюдать режим сна, по возможности чаще бывать на свежем воздухе и подключить физические нагрузки. Здоровый образ жизни и правильное питание может помочь избежать сезонных заболеваний.