ИА «Ореанда-Новости» Врач-эндокринолог Галина Смирнова заявила о том, что дефицит фолиевой кислоты в организме может спровоцировать риск развития онкологических заболеваний, а также болезнь Альцгеймера. Фолиевая кислота играет большую роль в формировании клеток, а также расщеплении вредных аминокислот. Дефицит фолиевой кислоты может привести к самым негативным последствиям для организма, в том числе и сердечно-сосудистым заболеваниям, сообщает Life.ru.

Для избежания дефицита данного микроэлемента врач посоветовала чаще употреблять в пищу различные зелёные листовые овощи, например шпинат, брокколи и спаржу. Фолиевая кислота находится в яйцах и бобовых.