ОРЕАНДА-НОВОСТИ. По данным официального общественного опроса Минздравсоцразвития России, 59,7% россиян считают, что необходимо объяснять детям, для чего им прививаются навыки здорового образа жизни, так как они должны подходить к делу осознанно.

Ещё 27,1 % уверенны, что доверительные отношения укрепляют авторитет родителей и именно поэтому объясняют необходимость вести здоровый образ жизни. Почти 10% вообще не прививают навыки здорового образа жизни своим детям. А 3,4 % считают, что дети должны быть послушными и делать всё, что говорят родители.

Опрос был проведён на сайте Takzdorovo.ru – официальном ресурсе программы "Здоровая Россия", созданном Минздравсоцразвития. В опросе приняли участие 1315 человек.

Здоровый образ жизни - это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека. В узко биологическом смысле речь идёт о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды. Авторы, пишущие на эту тему, включают в ЗОЖ разные составляющие, но большинство из них считают базовыми:
 
- Привитие здоровых навыков у малыша
- воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;
- окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;
- отказ от вредных привычек: курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя.
- питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
- движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (см., например, фитнес), с учётом возрастных и физиологических особенностей;
- гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
- закаливание.