ОРЕАНДА-НОВОСТИ. Россия перешла сегодня на летнее время. Минувшей ночью стрелки часов были переведены на час вперёд.

Системой перехода на летнее время пользуются более 110 стран мира, сообщает Радио "Эхо Москвы". 

Психиатры советуют беречь себя в первую неделю после перевода часов. В первую очередь, стараться не брать на себя большие нагрузки - ни физические, ни психические и не решать каких-то кардинальных задач. Кстати, специалисты утверждают, что большинство людей на самом деле легко переносят переход на летнее время.