ИА «Ореанда-Новости» Британский доктор Каран Раджа сообщил о том, что человеку нельзя употреблять кофе натощак сразу после того, как он проснулся. 

Согласно информации, представленной в TikTok, доктором сказано, что по утрам человеческому телу помогает проснуться гормон кортизол, а кофеином нарушаются естественные процессы организма. 

Эксперт призывает подождать пару часов после пробуждения перед тем, как употребить чашку кофе. Также специалистом сказано, что кофеин сработает гораздо эффективнее, если отложить употребление напитка до середины дня, когда уровень кортизола понизится. 

Стоит отметить, что многие пользователи подвергли критике рекомендации эксперта в комментариях под постом. Один из них заявил, что ему необходимо пить кофе каждое утро.