ИА «Ореанда-Новости». Эксперты сообщили, что ростки пшеницы могут заметно помочь в похудении, пишет «Медикфорум».

Кроме того, этот продукт богат витаминами А, Е и В, а также кальцием, магнием и железом. Ростки пшеницы, как утверждают специалисты, способствуют пищеварению благодаря так называемым растворимым волокнам и белкам.

Кроме того, они также продлевают чувство сытости и снижают уровень сахара в крови.