ИА «Ореанда-Новости». Медики дали рекомендации людям, которые страдают от повышенного давления, пишет «МедикФорум».

Так, людям с гипертонией стоит навсегда забыть о курении. Сигареты вызывают тахикардию и повышение артериального давления. Не стоит и злоупотреблять алкоголем.

Кроме того, людям с повышенным давлением стоит следить за своим весом. Врачи также рекомендуют держаться подальше от жирной и сильно солёной пищи. Также под запретом находятся большие физические нагрузки и стресс.